Cross fitness et Cross training
Présentation
Le cross fitness/ training est une méthode d'entraînement physique croisant différents exercices importés de différentes disciplines permettant ainsi d'améliorer la performance globale. L'idée est de prendre ce qu’il y a de meilleur et de plus attrayant dans chaque discipline de préparation physique pour que les participants s’investissent à fond et obtiennent des progrès sur tous les plans.
Conditions particulières
- Accessible à tous les étudiants et personnels de l'UPPA
A Bayonne
|
Sport |
Nombre de places |
Enseignant |
Jour |
Horaires |
Lieux | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Noté |
Non noté | |||||
|
Cross training Personnel Anglet |
non |
oui |
H. Dubertrand |
Mardi |
12:15 - 13:45 |
|
|
Cross training Personnel Bayonne |
non |
oui |
H. Dubertrand |
Mercredi |
18:15 - 19:45 |
|
|
Cross training Etudiants |
oui |
oui |
H. Dubertrand |
Mercredi |
19:30 - 21:00 |
|
|
Cross Fitness |
oui |
oui |
L. Barletta |
Mardi |
18:00 - 19:30 |
|